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Selbstcoaching für Piloten

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ArtikelNr: A34

QUICK OVERVIEW

Gefährliche oder kritische Situationen durch gezieltes Selbstcoaching vermeiden, von Rainer Krumm

  • Beschreibung

Details

Piloten können immer in kritische oder gefährliche Situationen geraten - ob durch äußere Faktoren oder eigene Fehler. Diese Situationen durch die entsprechende "innere Einstellung" möglichst gar nicht erst aufkommen zu lassen, darum geht es in diesem Buch. Rainer Krumm ("Mentales Training für Piloten") veranschaulicht hier anhand von zahlreichen Beispielen sowie Übungen , wie man auf Basis des Selbstcoachings seinen fliegerischen Alltag gelassener, vorausschauender und vor allem sicherer gestalten kann.

Aus dem Inhalt:

  • Coaching - ein Modebegriff?
  • Konzentration als Basis des Bewusstseins
  • Reflexion nach kritischen Flugsituationen oder Unfällen
  • Grenzen des Selbstcoachings
  • Umgang mit Fehlern
  • Verantwortung übernehmen
  • Verhaltensveränderungen
  • Was ist persönlicher Erfolg?
  • Veränderung als Prozess verstehen
  • Von anderen lernen!
  • Körper und Gest
  • Denkprozesse & Entscheidungsmuster
  • Die Instinkte oder die Intuition
  • Ziele und Visionen im Selbstcoaching
  • Standortbestimmung
  • Das Innere Team
  • Interviews mit Ausnahmepiloten

Motorbuch Verlag, 158 Seiten

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